돌봄 번아웃(Caregiver Burnout): 돌봄 제공자의 신체적·정신적 소진과 해결 방안
돌봄은 인간의 삶에서 필수적인 요소이며, 가족 구성원, 요양보호사, 간병인 등 다양한 사람들이 돌봄 제공자의 역할을 수행한다. 하지만 지속적인 돌봄 과정에서 신체적, 정신적, 정서적 부담이 누적되면서 ‘돌봄 번아웃(Caregiver Burnout)’이라는 현상이 발생한다.돌봄 번아웃이란 장기적으로 돌봄을 제공하는 과정에서 신체적 피로, 감정적 소진, 정신적 스트레스가 축적되어 심리적·육체적 탈진 상태에 이르는 것을 의미한다. 이는 개인뿐만 아니라 가족, 사회 전체에 부정적인 영향을 미칠 수 있다.특히, 초고령 사회로 접어드는 한국에서는 부모 부양, 장애인 및 만성질환자 돌봄, 육아 부담 증가 등으로 인해 돌봄 번아웃 문제가 심각해지고 있으며, 이를 해결하기 위한 공공 및 민간 차원의 지원책이 필요하다.본..
2025. 3. 18.
